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Atentos y contentos . Mindfulness para niños por Calle, Ramiro

diciembre 31, 2018

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Atentos y contentos . Mindfulness para niños

Título del ebook: Atentos y contentos . Mindfulness para niños
Autor: Calle, Ramiro
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Categoría: Mente
Fecha de publicación: 6/6/2017
Número de páginas: 160
ISBN: 9788427043572
Idioma: Español
Más información del libro: Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Tamaño del archivo: 228.26KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK

Descripción del libro:

Muchas veces nuestros hijos se distraen o desconcentran sin aparente razón, lo cual es una fuente continua de disgusto y preocupación. En Atentos y contentos, Ramiro Calle nos enseña las técnicas que ayudarán al niño a desarrollar su atención para sacar el máximo provecho de ella. De esta manera, verá favorecida su mente, su carácter y tendrá una mejor relación con los demás niños, dado que la atención es la lámpara de la mente queilumina cualquier actuación en la vida.Los sencillos ejercicios y técnicas que se explican en estas páginas les ayudarán en sus estudios, en su día a día, a tener más energía, a sentirse mejor, a controlar sus frustraciones, a mejorar su autoestima y, sobre todo, a lograr un mejor equilibrio y armonía.

Sobre el autor:

Ramiro Calle ha sido durante cinco años profesor de yoga de la Universidad Autónoma de Madrid y durante varios años de las aulas de la tercera edad. Pionero del yoga y el orientalismo en España, es un gran especialista en meditación, psicología oriental y psicoanálisis. Dirige un centro de yoga desde hace más de cuatro décadas, Shadak, por el que han pasado más de medio millón de personas. Es un profundo conocedor de la mente humana y ha publicado más de doscientas obras, varias de ellas de gran éxito en Ediciones Martínez Roca. Ha viajado a Oriente en más de ciento veinte ocasiones para entrevistar a los más grandes mentores espirituales.www.ramirocalle.com

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