Saltar al contenido

El cerebro feliz . Aprende a utilizar las herramientas que hay en ti por Cahue, Mila

abril 3, 2019

Descargar El cerebro feliz . Aprende a utilizar las herramientas que hay en ti pdf

El cerebro feliz . Aprende a utilizar las herramientas que hay en ti

Título del ebook: El cerebro feliz . Aprende a utilizar las herramientas que hay en ti
Autor: Cahue, Mila
Editorial: Ediciones Paidós
Categoría: Afirmación personal
Fecha de publicación: 10/20/2015
Número de páginas: 336
ISBN: 9788449331602
Idioma: Español
Más información del libro: Afirmación personal, motivación y autoestima | Psicología popular | Autoayuda y desarrollo personal

Tamaño del archivo: 315.51KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK

Descripción del libro:

La felicidad es una combinación perfecta de emoción y razón; cada una tiene sus herramientas: la parte emocional, relacionada con la ira, la tristeza, el miedo, la alegría y el amor, y la parte racional, que atañe a la atención, la percepción, la memoria y la intuición. Sin embargo, si no las conoces y utilizas ambas partes adecuadamente, el equilibrio es imposible, por lo que te sentirás insatisfecho.Mila Cahue nos explica en este libro cómo alcanzar esa combinación perfecta de emoción y razón con una fundamentación sencilla: aprender a pensar bien es como aprender a conducir; si controlas aquello en lo que fi jas tu atención, podrás controlar tu visión de la realidad. Las emociones, a su vez, actúan como señales de tráfico que te indican en cada contexto cuándo hay que parar, corregir la ruta o soltar el lastre. En todos los casos, la razón se ve condicionada por la gestión de las emociones y, por lo tanto, necesitas aprender a redirigir tus emociones para actuar de forma adecuada.

Sobre el autor:

Mila Cahue es doctora en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Es especialista en Psicología Clínica y profesora en los másteres de dicha especialidad en la Universidad Rey Juan Carlos, la Universidad Pontificia Comillas ICAI ICADE y la Universidad Autónoma de Madrid. Desde 2004 forma parte del prestigioso equipo de psicólogos de María Jesús Álava Reyes.También colabora en medios de comunicación como ABC y Onda Radio y en revistas como Yo Dona y Mujer hoy. Actualmente vive en Santa Pola (Alicante).Más información:milacahue.com

Leer Ebook Online El cerebro feliz . Aprende a utilizar las herramientas que hay en ti.epub

¿Cómo descargar el archivo?

  1. Crea una cuenta gratuita
  2. Descargar o leer en línea todos los libros disponibles que necesites.
  3. Cancela la cuenta en cualquier momento.
Descargar